L’importance du temps est omniprésente dans notre monde, et les perturbations du cycle normal lumière/obscurité et sommeil/éveil sont désormais devenues la norme plutôt que l’exception pour une grande partie de la population. Tous les troubles de l’humeur, y compris les troubles affectifs saisonniers (TAS), les troubles dépressifs majeurs (TDM) et les troubles bipolaires (BD), sont fortement associés à des anomalies du sommeil et des rythmes circadiens dans toute une série de processus physiologiques. Les perturbations environnementales des rythmes normaux de sommeil et d’éveil, les changements de lumière et d’obscurité et les changements saisonniers peuvent précipiter les épisodes. En outre, les traitements qui ciblent le système circadien se sont avérés thérapeutiques dans certains cas. Cette revue résume une grande partie de nos connaissances actuelles sur la façon dont ces troubles sont associés à des phénotypes circadiens spécifiques, ainsi que sur les mécanismes neuronaux qui relient l’horloge circadienne à la régulation de l’humeur. Nous discuterons également des enseignements tirés des thérapies ciblant les rythmes circadiens et de la manière dont nous pouvons utiliser les connaissances actuelles pour développer des traitements plus personnalisés.