Les horloges circadiennes moléculaires alignent les rythmes comportementaux et métaboliques quotidiens sur le cycle externe jour-nuit. Préparant le métabolisme énergétique à des changements récurrents sur une base de 24 heures, ces horloges sont profondément liées à l’homéostasie métabolique et à la santé.
Les perturbations du rythme circadien, telles qu’elles se produisent dans le cadre du travail posté ou des troubles du sommeil, s’accompagnent souvent de perturbations métaboliques, allant de la promotion du surpoids et du diabète de type 2 au développement du syndrome métabolique. Un indicateur important des conséquences négatives de la surcharge pondérale semble être une inflammation systémique de faible intensité, observée initialement dans les tissus adipeux et favorisée par le désalignement circadien. Il est intéressant de noter que la perturbation génétique des horloges circadiennes chez les rongeurs entraîne des dérèglements métaboliques très comparables à ceux observés chez les travailleurs postés et, avec le développement de souris knock-out pour le gène de l’horloge spécifique à un tissu, l’importance des horloges d’un seul tissu pour la régulation métabolique a été davantage décryptée.
Dans cette revue, nous résumons les connaissances actuelles sur le rôle des comportements mal synchronisés dans la santé métabolique et décrivons les interventions comportementales visant à réduire les ramifications métaboliques de la chronodésorganisation.