ejercicio

Interacción entre la dieta, el ejercicio y el reloj circadiano molecular en la orquestación de las adaptaciones metabólicas del tejido adiposo.

La alteración de la ritmicidad circadiana inducida por la exposición prolongada a la luz, la alteración de los patrones de sueño y el trabajo por turnos se asocia al desarrollo de obesidad y trastornos metabólicos relacionados, como la diabetes de tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares.

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Respuestas transitorias de la melatonina al estrés

Melatonina y estrés La melatonina y sus metabolitos son antioxidantes ubicuos que se producen en respuesta a las especies reactivas del oxígeno (ROS) en prácticamente todas las células del organismo. Los valores más altos de melatonina registrados en plasma y sudor se producen durante el ejercicio intenso tanto en interiores como en exteriores durante el

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