cronotipo

El embarazo induce un cronotipo más temprano tanto en ratones como en mujeres.

Los ritmos diarios generados por mecanismos circadianos endógenos y sincronizados con el ciclo luz-oscuridad han sido implicados en el momento del nacimiento en una amplia variedad de especies. Aunque la cronodisrupción (por ejemplo, el trabajo por turnos o las mutaciones del gen del reloj) se asocia a malos resultados reproductivos, se sabe poco sobre el ritmo circadiano durante el embarazo.

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Cronotipo, ritmos circadianos y estado de ánimo.

Cada vez hay más pruebas de la relación entre el estado de ánimo y el cronotipo. La mayoría de los estudios miden el cronotipo como una preferencia por las actividades matutinas o vespertinas, en lugar del comportamiento real del sueño (es decir, el sueño intermedio) o los marcadores biológicos del momento del sueño (por ejemplo, el inicio de la melatonina con luz tenue).

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